In de zwangerschap kom je meerdere keren op controle.
Na je aanmelding worden door ons de eerste twee afspraken en de eerste echo ingepland. Daarna kijken we wat voor jou de beste begeleiding is; bij ons, bij de gynaecoloog of een combinatie van beide.
Daarna heb je sinds juni 2023 bij ons de keuze tussen Centering Zwangerschap of het Basiszorgpad
Centering Zwangerschap
In de zwangerschap verandert er veel, je baby groeit en ontwikkelt en je lichaam verandert. Er is een hoop informatie te krijgen en er is veel om over na te denken. CenteringZwangerschap is een programma dat de medische controles combineert met alle informatie rondom zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Daarnaast kun je vragen stellen en ervaringen delen met andere zwangere vrouwen die rond dezelfde periode zijn uitgerekend. De 9 bijeenkomsten, waaronder 1 na de bevalling en 2 met partner, worden gegeven door 2 vaste begeleiders waarvan minimaal 1 verloskundige uit de praktijk.
Centering in het kort:
- Verloskundige zorg in een groep zwangeren die rond dezelfde periode zijn uitgerekend
- Meer onderwerpen bespreken en er dieper op ingaan
- 17 uur meer zorg dan bij gewone individuele controle
- Bijeenkomsten van 2 uur ipv controles van 15-30 minuten
- Individueel contact met de verloskundige voor uitwendig onderzoek
- Ervaringen delen en van elkaar leren
Uit onderzoek in Amerika (en inmiddels ook in Nederland) bleek dat CenteringZwangerschap betere uitkomsten van de zwangerschap geeft. Zo werden er bijvoorbeeld minder kinderen te vroeg geboren, is er minder pijnstilling nodig tijdens de bevalling en zijn er minder vaak weeënopwekkers nodig. Ook wordt deze manier van zorg door veel vrouwen als heel fijn ervaren.
Het schema van Centering ziet er ongeveer als volgt uit (onderwerpen worden afgestemd op waar de vraag en behoefte ligt bij de zwangeren die deelnemen). Alle bijeenkomsten zijn op dezelfde dag en tijd (dit wisselt wel per groep) en de data zijn bekend voor de rest van de zwangerschap.
| 12-16 weken: | Eerste bijeenkomst: voeding Gezonde leefstijl (120 min) | |
| 13 weken echo: | ETSEO 12+4-14+4 Indien gewenst (20 min) | |
| 16-20 weken: | Tweede bijeenkomst: ongemakken in de zwangerschap (120 min) | |
| 19-21 weken: | TTSEO 20-weken echo Indien gewenst (30-40 min) | |
| 20-24 weken: | Derde bijeenkomst: Borstvoeding en kunstvoeding (120 min) | |
| Voorlichting 'Ouderschap en hechting met je baby': | Indien gewenst (120 min met partner) | |
| 24-28 weken: | Vierde bijeenkomst: Gezin/gezinsplanning (120 min) | |
| 28 weken: | Voorlichtingsfilm: Pijnbeleving (20 min) | |
| Filmpje LUMC: | Rondleiding door het GeboorteHuis Leiden (5 min) | |
| 26-30 weken: | Vijfde bijeenkomst: De bevalling en voorbereiding (120 min met partner) | |
| 32 weken: | Voorlichtingsfilm: Bevalling en kraamtijd (25 min) | |
| 30 - 34 weken: | Zesde bijeenkomst De bevalling; houdingen, keuze en pijnbehandeling (120 min met partner) | |
| 32 - 36 weken: | Zevende bijeenkomst: Na de geboorte (120 min) | |
| 34 - 38 weken: | Achtste bijeenkomst: Kraamtijd (120 min) | |
| 4 - 6 weken na bevalling: | Bevalling, kraamtijd, moederschap (120 min met baby) |
Meer informatie? Die vind je op samenweetjemeer.nl en op centeringzorg.nl
Twijfel je en/of wil je weten of Centering iets voor jou is? Kijk dan op CenteringZwangerschap ontdekken
We hebben in een groep plek voor 8 tot 12 zwangeren. Je start met zwangeren die in dezelfde periode zijn uitgerekend dus het is afhankelijk van de startdata van de groepen of en wanneer je mee kan doen. Ben je geïnteresseerd of wil je graag meedoen? Stuur een mail naar info@verloskundigen-noordwijk.nl, of vraag ernaar bij je 1e afspraak.
Basiszorgpad
Het Basiszorgpad Zwangerschap geeft aan welke stappen er worden doorlopen vanaf de eerste termijnecho tot aan de bevalling. Het geeft een overzicht van alle standaard afspraken, onderzoeken en voorlichtingsbijeenkomsten. Dit basiszorgpad is bepaald en gemaakt door het VSV (Verloskundig Samenwerkingsverband), bestaande uit onder andere verloskundigen, gynaecologen en kraamzorg in Leiden, waar onze praktijk deel van uit maakt.
Het Basiszorgpad Zwangerschap is er voor alle zwangeren in de regio. Het kan voorkomen dat het (medisch gezien) noodzakelijk is om het Basiszorgpad aan te passen en bijvoorbeeld extra echo’s of andere onderzoeken toe te voegen. Je wordt hier altijd over geïnformeerd en aanpassingen vinden alleen in overleg met jou plaats.
Heb je behoefte aan meer controles of extra controles dan kunnen we dit in overleg met jou altijd aanpassen.
Naast de controles bij de verloskundige of gynaecoloog, bestaat het Basiszorgpad ook uit de echo-onderzoeken, de Geboortemail en biedt het 4 voorlichtingsbijeenkomsten. De Geboortemail is een wekelijkse mail met relevante informatie over de zwangerschap en gemaakt door en voor deze regio. Je kunt je aanmelden via Geboortemail. We raden je, zeker als het om je 1e zwangerschap gaat, sterk aan om hier gebruik van te maken want als je beter geïnformeerd bent kun je betere keuzes maken. Meer informatie over de voorlichting kun je vinden bij Voorlichting
Het basiszorgpad ziet er als volgt uit:
| 8-9 weken: | Intake (45 min) | |
| 9-11 weken: | Termijnecho | |
| 11 weken: | Counseling (30 min) | |
| Vanaf 11 weken: | NIPT indien gewenst | |
| 13-14 weken: | 13-weken echo indien gewenst | |
| 16-18 weken: | Controle (30 min) | |
| 20 weken: | 20-weken echo indien gewenst | |
| 24 weken: | Voorlichtingsbijeenkomst: Ouderschap en hechting | |
| 25 weken: | Controle (15 min) | |
| 28 weken: | Voorlichtingsbijeenkomst: Pijnbeleving en filmpje rondleiding GHL | |
| 30 weken: | Controle (15 min) | |
| 32 weken: | Voorlichtingsbijeenkomst: De bevalling en kraamtijd | |
| 33 weken: | Controle (30 min) | |
| 34 weken: | Voorlichtingsbijeenkomst: Voeding voor de pasgeborene | |
| 36 weken: | Controle (15 min) | |
| 38 weken: | Controle (15 min) | |
| 40 weken: | Controle (15 min) | |
| 41 weken | Controle (15 min) |
- Bij elke controle meten we jouw bloeddruk, voelen we naar de groei van de buik en luisteren we naar het hartje van de baby. Daarnaast willen we graag weten hoe het met jou/ jullie gaat en geven we waar en wanneer nodig informatie over verschillende onderwerpen. Je hoort van ons wat je moet regelen. En natuurlijk is er ruimte voor vragen.
- TIP Schrijf je vragen op!
- Vind je de tijd tussen de controles te lang of wil een keer extra langskomen om het hartje te luisteren? Bel/mail gerust om een extra afspraak in te plannen.
- Ook ons advies is om je tijdens de zwangerschap te laten vaccineren. Meer informatie over corona vaccinatie vind je hier: Zwanger? Wel of geen prik tegen corona?
Hartjesspreekuur
Ben je meer dan 13 weken zwanger? Dan mag je altijd extra komen om het hartje te luisteren. Alleen, met je partner en/of kind(eren) of misschien een ander familielid of wie je dan ook mee wil nemen om even het hartje te horen. Dit wordt gedaan door onze assistente Patricia. Je kan telefonisch of per mail met haar een afspraak inplannen op de ochtenden dat ze aan het werk is.
Echo en verdere controles
Na de eerste controle krijg je, indien nodig, een echo om de uitgerekende datum vast te stellen. Ben je zwanger door IUI, ICSI of IVF, dan wordt de uitgerekende datum berekend op basis van de inseminatiedatum. Meer informatie over de echo's vind je onder Echo en Prenatale screening.